声の網

　https://twitter.com/_almabe_/status/1351731766382366724

　定期的にお菓子系のアイテムを見かけます。
　どれも美味しそうに見えますが、食べられないのでどうしても残念に思えてしまうのですよ。
　ふ。
　食べられないお菓子なんて……悶え！


　本日の夕食

　水菜と卵の中華炒め
　どうにも肉分や魚分が足りない気がしてしまうのですが、美味しいんですよね。

　搾菜豆腐
　温めたミニサイズの豆腐に刻んだ搾菜を載せるだけ。
　刻んだ白ネギを載せた後で、みじん切りの方がよかったかも？　と後悔しました。

　鶏挽き肉、青梗菜、ニンジンのスープ
　ここで肉分を回収。
　挽き肉スープは、食べにくいのが唯一の難点なのです。

　15穀米御飯