声の網

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　どんだけ、コピペるつもりなの！
　でもちょっと気持ちがわかる自分がいたりもします、ええ。


　本日の夕食

　かつおの土佐作り
　たっぷりの玉葱＆刻み小ネギとともに。
　新玉葱じゃないので、水につける時間多めにしているせいか、そこまで辛みは感じないのです。

　ささみと水菜の明太子マヨ和え
　頻度を落とさないといけないメニュー。
　昼に一人で食べているんですよ、しかも水菜ぬきで。

　小松菜とニンジンの赤出汁
　小松菜が変色する前にいただきますよ。
　＋生わかめ

　麦御飯