声の網

　コンタクトも完成して引き取りに行った流れで、眼鏡も購入しました。
　こっそりとスヌーピーが隠れているフレームです。
　ケースが可愛いんですよね。
　
　コロナの関係で登録がラインでした。
　あまりやらない登録だったのですが、担当の方が丁寧に教えてくれましたのでありがたかったです。

　仕上がりが楽しみですとも。


　本日の夕食

　鶏肉とほうれん草のガーリック醤油炒め
　鶏肉をがっつり炒めたあとに、ほうれん草がしなっとするまで炒める仕様。
　美味しく仕上がりました。
　ほうれん草の色も綺麗なままで満足です。

　トマトと新玉葱のマリネ
　ちょっと砂糖多めにするのが好みかもしれません。

　茄子と油揚げの赤出汁
　＋刻み小ネギ

　15穀米御飯